土豆是一種營(yíng)養(yǎng)非常全面的食品。你知道么？土豆還可以用來(lái)治療胃病。

　　配方：鮮馬鈴薯1000克，蜂蜜適量。

　　制法：將鮮馬鈴薯洗凈，用攪肉機(jī)搗爛，用潔凈紗布包之?dāng)D汁；放入鍋內(nèi)先以大火煮沸，再以文火煎熬；當(dāng)濃縮至黏稠狀時(shí)，加入一倍量的蜂蜜一同攪拌，再以文火煎至成膏狀，冷卻后待用。

　　服法：空腹時(shí)服用，每日2次，每次1湯匙，20天為一個(gè)療程。

　　功效：適用于胃和十二指腸潰瘍等癥。治療中忌食辣椒、蒜、蔥和酒等刺激性食物。

　　除此以外，胃腸不好的人，要注意是以下幾點(diǎn)在飲食上的“不要”：

　　1、不要暴飲暴食，要少食多餐。

　　2、不要吃過(guò)多辣的，比如辣椒，大蒜等；

　　3、不要喝酒抽煙；

　　4、不要吃過(guò)熱過(guò)冷的食品，尤其夏季不要吃冰激凌，冰鎮(zhèn)啤酒，飲料；

　　5、少吃上火油膩的，如海鮮，羊肉。

　　6、不要吃一點(diǎn)難以消化的食品，免得加重胃的負(fù)擔(dān)，比如韭菜，有的人對(duì)青椒也有不良反應(yīng)，還有煮玉米等