中醫(yī)認(rèn)為，疲勞現(xiàn)象的出現(xiàn)，與五臟的失調(diào)有密切的關(guān)系，如四肢無(wú)力多與脾胃有關(guān)，腰酸腿軟多與腎臟有關(guān)，氣力不足多與肺臟有關(guān)，頭腦不清多與心臟有關(guān)，不耐疲勞多與肝臟有關(guān)。

　　疲勞是機(jī)體在一定環(huán)境條件下，由于過(guò)長(zhǎng)時(shí)間或過(guò)于繁重、緊張的體力或腦力勞動(dòng)而引起的作業(yè)效率明顯的暫時(shí)降低的一種生理現(xiàn)象，主觀上一般伴有疲倦感，甚至筋疲力盡的感覺(jué)。但主觀疲倦感并不一定是機(jī)體疲勞，有時(shí)無(wú)疲倦感覺(jué)，而機(jī)體卻已進(jìn)入疲勞狀態(tài)。

　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》中對(duì)疲勞就有較充分的論述。后世醫(yī)家在此基礎(chǔ)上不斷補(bǔ)充、豐富，使中醫(yī)疲勞理論不斷完善。內(nèi)因、外因均可導(dǎo)致疲勞，但以內(nèi)傷尤其過(guò)勞為主要病因。疲勞為害，涉及五臟六腑，主要為脾、肝、腎，首當(dāng)推脾。疲勞屬于中醫(yī)學(xué)的"虛勞"范疇。

　　疲勞的表現(xiàn)是多種多樣的，大體上可以分為四種類型：

　　①個(gè)別器官疲勞，常發(fā)生在僅需個(gè)別器官或肢體參與的緊張作業(yè)，如打鍵盤(pán)等。

　　②全身性疲勞，繁重體力勞動(dòng)所致，常有特殊的感覺(jué)與行為，如全身肌肉和關(guān)節(jié)酸痛、疲乏和嗜睡等。

　　③智力性疲勞，持續(xù)而緊張的腦力勞動(dòng)引起，其特點(diǎn)為頭昏腦脹、全身無(wú)力、嗜睡或失眠、易激動(dòng)、肌肉松弛。

　　④技術(shù)性疲勞，多見(jiàn)于腦體并重，且神經(jīng)精神相當(dāng)緊張的作業(yè)，如駕駛。疲勞還可以分為精神疲勞和神經(jīng)疲勞，也可分為肌肉的、代謝的、情感的、環(huán)繞的疲勞以及急性疲勞和慢性疲勞，還有所謂心臟疲勞、視疲勞等。