中醫食療治療習慣性便秘 不少人都有便秘的癥狀，而習慣性便秘一般都出現在老年人身上比較多，一般老年人都會選擇灌腸或者藥物治療，可是灌腸有一定危險，而吃藥會有副作用，最好的辦法就是食療來治療便秘癥狀。小編推薦：中醫食療治療習慣性便秘>>>>中醫中藥治療便秘

中醫食療治療習慣性便秘--通便四物湯

生白術40克、肉蓯蓉、生地黃各20克、炒枳殼10克。水煎取液，早晚分服，每日一劑。5劑為一療程，大便正常后再服1療程以鞏固療效。

中醫食療治療習慣性便秘--滋脾更衣湯

炙甘草、黃精各20克、淮小麥60克、白術30克、大棗15克。水煎服，每日早晚各服150毫升。服藥期間停用其他中西藥。1月為一療程。

中醫食療治療習慣性便秘--豬油蜜膏：豬油100克，蜂蜜100克。豬油放入搪瓷杯內，加蜂蜜，用文火燒沸后，停火晾涼。將油與蜂蜜攪均勻即成。每日2次，每次一湯匙。適用于腸燥便秘者食用。