今年8月7日就是立秋了，立秋過后，天氣慢慢就轉涼，當夏季的炎熱慢慢褪去以后，天涼就要注意保暖了。養生專家提醒說，天氣變涼時要防止風寒之邪侵犯面部，出現面部神經炎，即面癱病癥。

養生專家張東生介紹說，面癱由脈絡空虛、風寒之邪乘虛侵襲面部陽明、少陽經脈，以致經氣阻滯，經筋失養，筋肌遲緩不收而發病。睡眠時全身的肌肉和毛孔疏松、開放，如果把空調的溫度開得很低，或者直接對著風扇、空調猛吹，體表微循環受到寒冷刺激，局部營養神經的血管就會發生痙攣，導致神經組織缺血、水腫、受壓迫而招致面癱。

秋風是“邪風”“賊風”，如果過度吹風，常常會導致面部神經麻痹，嚴重時嘴歪眼斜。

養生專家表示，面癱的臨床表現為，閉不上眼睛，臉部一側松弛，嘴歪，流口水，流眼淚，眉毛抬不起來，耳后疼痛等。面癱病癥發生于任何年齡，其中以中青年居多，男性略多于女性。

養生專家指出，面癱不會對患者的生命和日常生活造成嚴重威脅，一旦治療效果不佳，就會因表情功能的喪失而容貌受損。因此，對于面癱的治療預防不容忽視。面癱要早發現、早治療，中醫針灸對面癱治療效果較好。

為防止面癱，養生專家建議，一是要注意保暖，出門盡量戴口罩;二是開車或坐車時，最好不要搖下車窗;三是在疲勞之時或洗浴后，不能再受風;四是盡量不要開窗睡覺;五是適當鍛煉，多食蔬菜水果。