高血壓是常見的疾病，可分為原發性和繼發性兩大類。控制血壓是一個長期的任務，所以我們在吃降壓藥的同時也要配合其他降壓的方法，下面中醫就為大家介紹足浴降壓法，不妨來嘗試一下。

★ 桑葉芹菜方

組方：桑葉、桑枝各30克，芹菜50克。

用法：將上列藥物加水4000毫升煎煮取液，先熏足后浸足，每日一次，發作時每日2次，1劑可用2～3次，10天為1療程。

功效：清肝降壓。本方適用于各類高血壓患者。

★ 鉤藤桑葉方

組方：鉤藤20克，桑葉15克，菊花20克，夏枯草30克。

用法：上藥加水4000毫升煎煮取液，先熏腳后溫洗雙足，每日一次，1劑可用2～3次，10天為1療程。

功效：平肝潛陽，清熱安神。