對于心理情緒和疾病的關系，可能短期內觀察是不明顯的。比如今天很開心，可是這不會增加你的健康。而一時的沮喪失落也不會讓身體處于不健康狀態。但心理情緒和疾病往往有著長期的漸變的關系。在生活中也成為不能忽視的一部分。

人體自身情緒因素、心態狀況與疾病的形成、發展、趨變、轉歸有著相關聯系，而且對人生理、心理之偏倚、衰蛻、變異也有一定影響。“七情”(也就是喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)在心身疾病的發病中起著根本性的作用，上述情志過盛或偏倚將有礙生理調節。致使人體臟腑陰陽失調，氣血功能紊亂，心理失去平衡，從而誘發疾病，或促使疾病逆轉、變異。

健康已不是單純的軀體健康，而應是心理、精神、社會適應三方面均處于完美和諧的氛圍狀態，而心理活動更是健康的關鍵所在和三方面相互融洽、調節、制約的紐帶。隨著社會的變革和生活節奏的加快，人們的生存環境發生了巨變，各種矛盾與目俱增，家庭困擾、婚姻裂變、就業困難、高考落榜、突發事件、財產損失、居住擁擠、環境污染、人際關系、酗酒吸毒、藥物依賴等均會程度不等地引發社會人群的心理失衡.成為心身疾病的促發因素。

也就是說，人們的心身疾病就是由心理、社會因素為主而引起的一類疾病(比如冠心病、高血壓、皮膚病、乳腺增生、月經不調、消化性潰瘍等)。中醫古籍《素問·舉痛論》中曾指出：“百病生于氣也，怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下.驚則氣亂，思則氣結。”也就是說，人體之臟腑功能失調常表現出各異的情志改變.七情的偏激過盛是疾病發生的重要原因。

其實一方面來說心理情緒和疾病的關系是心理和情緒問題導致疾病。另一方面可以說心理健康有防治疾病的作用。>>>吃出精神的幾種食物