如果，某一天會突然感到小便淋瀝難出，小便的時間延長了，而排出量卻少了，那么很可能是患了前列腺增生。很多前列腺患增生者會突然尿不下來，而又無法馬上趕到醫院，此時該怎么辦呢？

　　據專家說，患者可以在家中嘗試以下方法：

　　1、熱敷　熱敷下腹部膀胱區和會陰部，對尿潴留時間較短、膀胱充盈不十分嚴重的患者有較好療效。也可熱水坐浴�；蛘呖纱蜷_家中水龍頭，使其慢慢滴水，聽其聲音，誘發排尿。也可用適量細鹽炒熱后用布包好熱敷肚臍，也能收到較好療效。


　　2、按肚子　順肚臍到恥骨聯合中點處輕輕按摩，并逐漸加壓，可用拇指點按關元穴(臍下10厘米),并用手指自膀胱上方朝下輕壓膀胱，以助小便排出。如上述方法無效，需及時去醫院就診。

　　另外，前列腺增生患者可以多吃“杏仁梨”，即苦杏仁10克，石葦12克，車前子15克，和鴨梨一起加適量水共煮，待熟加入冰糖，代茶飲。