我們都知道紅棗是一種很好的滋補食物，對于氣虛，血虛等疾病都有很好的調理效果，尤其對于女性來說是一種極好的補品，同時紅棗有很好的美容功效，很多人都喜歡用紅棗泡水喝，但是大棗也不是所有人都能食用的，下面就為大家說說不能食用大棗的人群。

哪些人不能吃紅棗

1、在月經期間常出現眼腫、腳腫的女性不宜喝紅棗水。 出現這些癥狀的女性，體內濕氣過重，而紅棗多吃會生濕，會使得體內的濕氣越積越多。

2、體質燥熱的女性不宜在月經期用紅棗泡水喝。 在月經期間，喝紅棗水，會使得那些燥熱體質的女性的月經量加大，進而傷害到身體的健康。

3、患有糖尿病的女性不能吃紅棗制成的零食。 由于紅棗里面糖分豐富，被制成零食的紅棗含糖量更高，如果患有糖尿病的女性食用，會增高體內的血糖，使病情更嚴重。

紅棗百變補血養顏品

1、黑木耳紅棗甜品

將約10枚紅棗洗凈，用清水浸泡約2小時后撈出，去除棗核。黑木耳要用清水泡發，在清洗干凈后，與紅棗一起放進小煲中，加入適量的水與冰糖，蒸上1個小時左右即可。每天早晚餐之后食用一碗，可以補虛養血，適用血虛面色蒼白、心慌心驚及貧血的女性及健康女性食用。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，可治療面部黑斑、形瘦。

中醫頻道熱文排行:

我是胡子男我自豪：談胡子對男人的好處 >>>

今年夏天 我想為芒果點個大大的贊！ >>>

早上來一杯 你喝或者不喝 水就在那里 >>>

有生之年你得慶幸看到此文 否則你一輩子都瘦不了 >>>

我能想到最浪漫的事 就是和乳腺癌擦肩而過 >>>

夏至未至 有一種熱的頭暈叫做“輕度中暑” >>>