泥鰍是常見的魚產品，那么你知道泥鰍的功效與作用呢?吃泥鰍有哪些好處呢?俗話說，“天上斑鳩，地上泥鰍”，可以看出泥鰍是一種很好的美食，同時泥鰍有著極高的藥用價值。那么泥鰍的功效與作用有哪些呢?下面尋醫問藥中醫為大家介紹一下泥鰍的功效與作用！

從中醫的角度講，泥鰍有很高的藥用價值，能補中益氣、養腎生精。非常適宜身體虛弱、脾胃虛寒、體虛盜汗的人食用，對某些急性肝炎的治療也十分有益。而從現代營養學的角度分析，泥鰍是魚類里的補鈣冠軍，同等重量下，泥鰍的鈣含量是鯉魚的近6倍，是帶魚的10倍左右。泥鰍同時富含有利于鈣吸收的維生素D，因此是很好的補鈣食物。此外，泥鰍還富含亞精胺和核苷，能增加皮膚彈性和濕潤度，并提高身體的抗病毒能力。

泥鰍的功效與作用

1、改善貧血

因為泥鰍中含鐵量多，對貧血等疾病有很好的輔助療效。

2、補腎牡陽，恢復元氣

中醫認為，泥鰍是著名的食療補品，尤其適于男性，對陽瘺、早泄有顯著療效。且補而能清，諸病不忌，是泌尿系統疾病患者的上好輔助治療佳品。

3、滋陰止渴、清熱祛濕

泥鰍煮食能滋陰止渴，清熱祛濕。凡熱耗陰濕之口渴不解，或濕熱蘊蒸之黃疸、消渴、小便不利，均可做輔助食療品。堅持食用5-6天，便覺精力充沛。

4、輔助治療急、慢性肝炎

泥鰍粉對促使黃疸消退及轉氨酶下降，比較明顯，尤以急性肝炎更為顯著。對肝功能及其他項目的恢復也有顯著療效。

泥鰍的功效與作用有哪些呢?以上我們為大家介紹了泥鰍的功效與作用，雖然泥鰍的營養價值很高，但是食用泥鰍也是有禁忌的，比如泥鰍不宜與狗肉同食，陰虛火盛者忌食!