我們每天都要解大小便，大便、小便都是身體的代謝物，也是一種排毒的方式，同時也可以透漏身體的健康狀況，大便小便顏色異常都可能是某些疾病的信號，下面就為大家介紹一下如何從大小便來預知身體的健康。

大小便是健康自測的重要指標之一

正常的大小便均為黃色系，但根據年齡及排泄量等具體情況而有深淺差異，如果發現大小便顏色異常，排除食物和藥物影響，便要警惕身體疾病的可能，盡快到醫院檢查。

隨著人們對健康的關注，對清潔衛生的貫徹，使一些清潔用品也頗受青睞。如潔廁寶，只需要將其投入馬桶的水箱，就能在每次沖水時達到清潔馬桶功效。但潔廁寶大多是有色的，專家提醒，有色的沖廁水很容易妨礙了人們對大小便的觀察，不能及時發現二便異常。

大便

◆紅色：

大便表面附著紅色或者便后滴血，應考慮痔瘡、肛裂及直腸癌的可能。直腸癌與前兩種疾病的區分需觀察大便的粗細，如果大便明顯變細，患直腸癌的可能性較大。如大便呈糊狀，且大便里混合著紅色，應考慮是否患急性出血性腸炎。

◆黑色：

大便黑色且油光閃亮，是典型的上消化道出血，常見胃和十二指腸出血。其原因是血液在腸道內發生各種化學變化，主要是血液中的鐵和硫化物反應，形成硫化鐵，使大便變黑。在上消化道出血的患者中，因潰瘍病出血的約占一半，其中大部分是十二指腸潰瘍出血。除潰瘍病之外，肝硬化合并食管或胃底靜脈曲張破裂、胃癌，也是引起上消化道出血的常見原因。

◆果醬色：

大便果醬色伴有惡臭，多為寄生蟲病，是阿米巴痢疾的典型癥狀，建議去正規醫院就診，做大便常規化驗，并找阿米巴原蟲，明確診斷后及時治療。

◆灰白色：

如果大便的顏色是“白陶土樣”，伴皮膚發黃，可能是結石、腫瘤、蛔蟲等引起的膽道阻塞，導致膽黃素無法隨大便排出。

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