我的一位老朋友，最近常常因夜間口干而影響睡眠，十分痛苦，后來嘗試用了一個中醫推薦的藥茶方，服用半個月后，晚上睡覺口干的癥狀沒有了。
　　這個藥茶方是旱蓮草40克，生地黃12克。加水700毫升，水煎30分鐘，頻服代茶飲，每日1劑，連服7劑為1個療程。

　　這個藥茶里的兩個中藥在藥房都很容易買到，其中旱蓮草（又名墨旱蓮）是一種養陰補腎的中藥，還有涼血止血功效；生地黃能滋陰潤燥、生津止渴。

　　一般夜間口干是因為肝腎陰虛引起體內津液不足導致的，所以用旱蓮草和生地黃會有滋養津液的作用。