我朋友懷孕的時(shí)候，一切都還算順利。但是昨天去產(chǎn)檢，醫(yī)生告訴她羊水有點(diǎn)少。這讓她非常擔(dān)心，因?yàn)樗恢姥蛩倭藭?huì)對(duì)寶寶有什么影響。

醫(yī)生解釋說，羊水是寶寶在媽媽肚子里的“家”，它能保護(hù)寶寶不被外界傷害，還能幫寶寶維持體溫、提供營(yíng)養(yǎng)。要是羊水變少了，寶寶的活動(dòng)空間就會(huì)變小，還可能影響胎位。而且，羊水少了，寶寶在子宮里就容易被擠著，這可能會(huì)影響寶寶的發(fā)育。

不過醫(yī)生告訴她也不要太過緊張，這種情況比較常見，通過下面這些方式進(jìn)行處理就可以了。
??多喝水
??多吃水果
??喝豆?jié){
??適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

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