冬天，多數人都會感覺皮膚發干，室內干燥的熱空氣、室外寒冷的氣候，常常是問題的突發點，因為它們會直接損傷皮膚的細胞間質，導致皮膚水份流失。因此這個困擾著很多人的問題的預防和解決的方法有哪些呢?

即使每天都做基礎的保濕工作，每周也要加強“蓄水”，幫累了一周的肌膚加把勁。

技巧1：特殊按摩提升肌膚保水力

忙碌的一周結束了，肌膚的代謝機能也變慢了，養分則無法透過血液傳至肌膚，借由按摩產生的溫熱感，能讓肌膚的循環變好，對肌膚的保水力大有幫助。

按摩范圍：

Step1、由額頭中間到太陽穴

Step2、鼻子兩側按到太陽穴

Step3、從鼻子到嘴角再到耳朵兩側

Step4、下巴正中央至耳朵兩側

按摩手法：1、滑過 2、輕拍 3、滑過 4、按壓 5、滑過 6、螺旋按壓 7、滑過

Tips：每個步驟，都要做足1-7個動作。

技巧2：精華液、化妝水周末再拿來濕敷

夏天不要用太油的面膜，自己DIY保濕面膜能降低油膩感又能大量儲水。

Step1、用比平常多一些的精華液，涂抹在臉上。

Step2、用面膜紙蘸滿化妝水敷臉。

Step3、如果想要效果更好，再加一層面膜紙。

技巧3：保存溫熱感，幫助肌膚注水

用按摩后臉上殘留的乳液，加上保鮮膜，持續溫熱感。

Step1、將乳液涂抹在臉上按摩皮膚。

Step2、待按摩完后，肌膚溫度上升之時，敷保鮮膜保持溫度。

Step3、為加速身體的熱循環，同時用熱毛巾敷頸部。

體內儲水美容，保濕零漏洞

想讓你的肌膚儲水力更強？那也要做好體內的儲水美容哦。

冷氣房里的儲水招數

1、在椅背上放一條濕毛巾：將濕毛巾放在靠近自己桌子的地方，讓毛巾的水分自然蒸發，避免空調帶走你臉上的水分。

2、放一杯也能增加空氣的濕度：和放濕毛巾的道理相同，整晚都需要開冷氣睡覺的JM，可以在床頭放一杯水。

3、選擇具有高保濕效果的噴霧

如果噴霧越噴越干，就是因為它不具有保濕效果，要選擇噴后臉上持續保持濕潤感的產品才行。

把水變成你愛的味道

體內中的60%的水，若要使肌膚保持水嫩，喝水是最直接的辦法，不喜歡喝水的JM，把水變成你所喜歡的味道吧，檸檬水、蜂蜜水、茶……一天要喝三大杯的水才夠量。

所以只要能夠采取上述正確的預防方法，冬季皮膚干燥的問題就一定能夠得到相應的改善。