你知道怎么預防鼻炎的發生嗎?冬天一到，過敏性鼻炎這個“老頑固”又開始四處鬧騰。一旦被它瞄上，鼻癢、咳嗽、噴嚏就會通通“找”上門，讓你在整個冬季都處于尷尬狀態。為攻克過敏性鼻炎城池，與過敏性鼻炎克星強強聯手，了解防預過敏性鼻炎的正確方法勢在必行。今天，我們請來專家幫助揭開過敏性鼻炎幫兇的真面目。

冬日暖陽：保暖是冬季永恒話題 抓住3大鼻炎“克星”

陽光的力度

雖說對付過敏性鼻炎，保暖是關鍵，但凡事還是要有個度。冬季，都市人的生活每天與空調為伴，幻想能與它形影不離。殊不知暖氣或空調的過度使用，可導致鼻腔干燥，減弱黏膜上皮的抵抗力。

因此，應常呼吸新鮮空氣，曬曬太陽，依靠陽光的力度來驅逐過敏性鼻炎。曬太陽的最佳時間為上午8點到10點和下午4點到5點。