現在很多職場中的辦公族男人，通常在工作期間會存在久坐和憋尿的問題。或許因為事情多沒做完憋尿，或者在開會不方便出去小便......不少男人覺的憋尿不是個大問題，殊不知這樣小小的壞習慣會給生殖系統健康帶來很大的隱患，因為久坐憋尿帶給男人的不止是心急火燎，對前列腺健康也是巨大的傷害。

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男人憋尿當心前列腺炎

在電視前一坐就是幾個小時，硬撐著不愿去小便，而熬夜、久坐和憋尿是導致前列腺炎的最大誘因。許多球迷還邊看球邊飲酒、抽煙，使前列腺充血的幾率大大增加。

喝酒對前列腺危害很大，因為前列腺是一個對酒精十分敏感的器官，在受到酒精刺激之后，局部毛細血管就會迅速擴張、充血，使細胞組織間液體滲出增多，從而發生前列腺炎癥、水腫。導致尿頻、尿急、尿痛、下腹和會陰脹痛等一系列癥狀，甚至可能出現性功能障礙。

常言道，流水不腐，一旦膀胱內的尿液長期存流，出現問題是肯定的。桂教授表示，正常排尿不僅能排出身體內的代謝產物，而且對泌尿系統也有自凈作用。

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