專家詳解：避免早泄的幾種良方，早泄不僅給男性造成身體上的危害，同時給男性的心理也造成很大的危害。據調查顯示，很多的家庭都是由于男性的性功能而導致家庭破例。因此，有早泄現象最好及時到正規醫院進行診斷治療，采用科學的方法治療才是最好的辦法。

導致男性早泄的原因有很多，常見有有心理因素和疾病因素，如是因為心理因素導致的可以通過以下幾種方法來預防。

一、戴避孕套：如不行可戴雙層避孕套，能降低陰莖的敏感性，延長射精時間。

二、延長抽動的幅度和速度：降低陰莖抽動的幅度和速度，減少對陰莖的性刺激，同時女方主動迎合動作，盡快達到性高潮，以求雙方滿意。

三、分散注意力：男方分散對性交的注意力，比如目光離開女方，將陰莖感覺轉移到思考其他問題，甚至數數，都將有助于延緩射精。

四、采用女上的性交方式：在接受行為治療后采取女上位性交法一段時間，以緩解丈夫的緊張度，并增加對陰道刺激的適應性。

五、二次性交：射精后在一個小時內進行第二次性交，可明顯延緩射精時間，但男方陰莖會有脹痛感。

六、加強感情溝通：加強夫妻思想和感情的交流，消除隔閡與誤會，對丈夫早泄予以諒解并積極配合治療，將有助于克服不良心理。

七、增強自信：性活中不自信也是導致男性早泄的一個重要因素，男性應該自信，擺正心態。不要擔心這擔心那。

以上是太原264醫院專家對男性早泄的幾種預防方法。專家提醒：如是因為心理因素導致的可以通過以上方法，但如果是因為疾病因素導致的，一定要到正規醫院診斷治療。