蜜臀aⅴ精品一区二区三区_国产精品69一区二区三区_国产二区三区四区电影网_国产亚洲高清视频精彩在线播放_一区二区 精品视频免费_国产成人丝袜av_黄色视频一区二区三区免费_97香蕉久久超级碰碰碰_日韩最新av网站在线播放_精品人妻少妇av中文字幕

當(dāng)前位置:心理頻道 > 愛孩子 > 性格塑造

哪些自身性格會影響心理健康

哪些自身性格會影響心理健康

大千世界,無奇不有,不管是動物,生物還是特殊的人類,都沒有相同的,不同的事物就有不同的特點(diǎn),何況我們?nèi)祟悾煌娜松砩暇邆涞奶攸c(diǎn)也不一樣,尤其是人的性格,在生活中也會不知不覺中影響到我們的心理健康,下面我要會大家介紹一下哪些性格會影響到我們的心理健康,希望能對大家有所幫助。

1.沖動型:最容易得的疾病是胃潰瘍。芬蘭職業(yè)保健研究所的研究人員對4000人的調(diào)查發(fā)現(xiàn),沖動型性格的人得胃潰瘍的風(fēng)險(xiǎn)比其他人高2.4倍。

2.興高采烈型:加州大學(xué)的一項(xiàng)研究結(jié)果令人瞠目結(jié)舌——興高采烈歡樂型性格的人更容易短命。一種理論解釋是。這種人低估生活風(fēng)險(xiǎn),突發(fā)事件一旦出現(xiàn),他們更可能手足無措。

3.焦慮型:焦慮綜合征會使你患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)增加3倍。美國北亞利桑那大學(xué)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),這可能與應(yīng)激激素有關(guān)。另外,患恐高癥等恐懼性焦慮癥的女性,得心臟病、高血壓和高血脂的風(fēng)險(xiǎn)更大。

4.攻擊型:英國的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),攻擊型人群更容易發(fā)生慢性炎癥與動脈粥樣硬化,進(jìn)而增加心臟病風(fēng)險(xiǎn)。另外,患周期性抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)也更大。

5.害羞型:美國加州大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),羞于社交的人更容易發(fā)生病毒感染。

6.樂觀型:加州大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),與常人相比,樂觀的人平均壽命長7.5歲。樂天的人心理壓力小,較少發(fā)生器質(zhì)性病變和慢性疼痛。

7.憂傷型:這種性格的人容易發(fā)生情感問題,但他們卻總是抑制自己的情感,因而容易得癌癥和心臟病。哈佛大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),憂傷型性格的人因冠心病死亡的幾率更高。

8.盡責(zé)型:加州大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),這種人善于規(guī)避風(fēng)險(xiǎn),更能保持健康行為,因而更長壽。英國諾丁漢大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),這種人更能保持健康的血壓和血脂。

9.神經(jīng)質(zhì)型:加州大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),這種人易得哮喘、頭痛、胃潰瘍和心臟病。

每個人都有自己的性格,而每個人的性格也各不相同,不知道在看的你是屬于哪種性格,俗話說:“江山易改,本性難移。”人的性格是先天和后天的,我們改變不了先天的性格,但是我們可以注重后天的培養(yǎng),同樣可以幫助你自己改變不良的性格,做一個完美的自己。