相對于南方城市而言北方城市的冬天室外的溫度是非常低，經常在零下攝氏度，而且經常飄雪，尤其是外出沒有做好保暖措施是很容易發生凍傷的，不僅是出現凍瘡、流感，嚴重的話會出現腦中風、身體凍僵等對生命造成威脅，因此冬季做好保暖很重要。

全身性凍傷者如何急救？

全身性凍傷指的是身體長期暴露在寒冷環境中，導致全身新陳代謝機能降低，熱量大量喪失，體溫無法維持，最后意識昏迷，全身凍僵。

那么，當你發現有人全身性凍傷時，該如何為其急救？首先，給傷者全身保暖，迅速將其移至溫暖環境，脫掉衣服，蓋被子。第二，用布或衣物裹熱水袋，水壺等，放在腋下，腹股溝處迅速升溫。或浸泡在34—35度水中5—10分鐘，然后將浸泡水溫提高到40—42度，待傷者出現有規律的呼吸后停止加溫。第三，傷者意識存在后可飲用熱飲料或少量酒。猝死時立即心肺復蘇。

很多人認為凍傷后可以通過烤火來復溫，影視劇中常出現救治者用雪在凍傷患者的身體上摩擦的鏡頭，這些做法都是錯誤的。凍傷嚴重時，既不能用雪摩擦，也不能用毛巾用力按摩，更不能用火烤，否則會使傷口糜爛，部分組織損傷，且不易愈合。

教你分清局部凍傷四分度

一般來說，全身性凍傷發生率不高，在戶外旅游或徒步運動發生的都是局部凍傷。所謂的“局部凍傷”是指，在0℃以下缺乏防寒措施的情況下，耳部、鼻部、面部或肢體受到冷凍作用發生的損傷。一般分為四度：

一度凍傷：表現為局部皮膚從蒼白轉為斑塊狀的藍紫色，以后紅腫、發癢、刺痛和感覺異常；

二度凍傷：表現為局部皮膚紅腫、發癢、灼痛。早期有水泡出現；

三度凍傷：表現為皮膚由白色逐漸變為藍色，再變為黑色。感覺消失。凍傷周圍的組織可出現水腫和水泡，并有較劇烈的疼痛；

四度凍傷：傷部的感覺和運動功能完全消失，呈暗灰色。由于凍傷組織與健康組織交界處的凍傷程度相對較輕，交界處可出現水腫和水泡。

局部凍傷者如何急救？

迅速脫離寒冷環境盡快復溫。那么如何復溫呢？把人浸泡在40—42度的水中，浸泡期間要不斷加水，以使水溫保持。待身體復溫后停止浸泡。局部用水或者肥皂水清潔后用凍傷膏。二度以上凍傷，需敷料包扎好。皮膚較大面積凍傷或壞死時，注射破傷風抗毒素或類毒素。

在野外無溫水的條件下，也可把傷者放在未凍傷人的腋下或腹股溝等地方復溫。注意，嚴禁火烤，雪搓，冷水浸泡或猛力捶打傷者患部。

隨著生活條件改善，凍傷事件已很少耳聞，但并不等于沒有。一旦凍傷發生，如有條件者均應及時送往醫院就診，無條件者應就地自救。

以上就是關于冬季外出凍傷情況的各種急救措施，希望日常生活中大家可以積極學習起來。另外對于冬季溫度寒冷，大家在保證多穿厚衣服的同時，平時還應該注重自身鍛煉，提高自身抵抗能力，才能更好的防御各種疾病的發生。