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- 2013-07-15 老年人患有關節疼痛疾病一定要用拐杖
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- 2013-07-15 老年人的關節韌性下降 要適當鍛煉柔韌性
- 2013-07-11 骨質疏松危害大 老人不要陷入骨質疏松治療誤區
- 2013-07-10 改善老人骨頭僵硬有技巧 搖搖頭多扭腰
- 2013-07-08 老人常做脊柱保健操可以有效養護脊柱
- 2013-07-04 爬樓梯屬于負重運動 老年人要注意保護關節
- 2013-07-03 治療骨質疏松方法多 老人要選擇合適的運動方式
- 2013-07-02 老年人經常扭膝蓋 有助于保護好下肢關節
- 2013-06-28 老年人學會以下幾招就可以有效改善骨頭疾病
- 2013-06-26 老年人患有骨質疏松 要警惕3個易骨折部位
- 2013-06-25 老人改變飲食作息習慣可疏解腰酸背痛癥狀
- 2013-06-20 繞膝是個錯誤熱身動作要注意會局部損傷
- 2013-06-20 治療老年人腿疼要找準原因
- 2013-06-18 老年人腿部不便影響晚年生活 要學會腿部保健
- 2013-06-16 患有骨質疏松疾病的老人日常保健活動
- 2013-06-13 老年人腰痛危害大 要做好日常護腰工作
- 2013-06-09 老年人在日常生活中注意預防膝關節炎
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- 2013-06-06 老人常喝濃茶可以改善骨質疏松疾病
- 2013-06-05 老年人骨折愈合速度緩慢 家人要科學護理
- 2013-06-03 老年人患有骨刺 飲食上還要注意補鈣
- 2013-05-31 了解老年骨關節疾病有利預防關節疾病
- 2013-05-30 老年人關節健康很重要多加關節鍛煉
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- 2013-05-28 保持樂觀心態也能有效預防頸椎病
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